Penting Kamu Ketahui Manfaat Ginseng Yang Satu Ini !!!

Tahukah kamu tanaman ginseng ?

Ginseng adalah tanaman yang di gunakan dalam berbagai pengobatan tradisional yang dapat memperbaiki aliran dan meningkatkan produksi sel darah merah serta dapat membantu proses pemulihan penyakit.

Ginseng mengandung saponin, flavonoid, dan tanin dan menjadikan tanaman ini memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh.

Tanaman ginseng memiliki batang bulat dan berwarna hijau kekuningan. Daunnya berbentuk oval, tepi daun bergerigi, daun bertulang dan menyirip berwarna hijau tua. Buah dari tanaman ginseng ini mirip buah murbei berwarna merah.

Bagian tanaman yang digunakan sebagai bahan pengobatan adalah akarnya. Saat ini anda dapat menemukan obat yang berbahan dasar ginseng dalam bentik kapsul, pil dll di toko obat terdekat. Atau jika anda menanamnya sendiri anda dapat mengolahnya langsung menjadi teh ginseng.

Namun, herbal ini memiliki efek samping kepada beberapa orang seperti masalah pada gangguan pencernaan, mudahmarah, penglihatan kabur, mulur kering, insomnia dan reaksi alergi lainnya.

Untuk mengetahui apa manfaat dari ginseng, simak penjelasan di bawah ini yaa. Manfaat ginseng bagi kesehatan.

• Memiliki Efek Anti Peradangan
  Kandungan antioksidan yang terdapat dalam ginseng memiliki sifat antiperadangan yang dapat memberikan efek berupa peningkatan kekebalan tubu yang dapat mengurangi peradangan.
• Mencegah Flu
  Kandungan yang terdapat dalam ginseng dapat memperkuat daya tahan tubuh yang mampu melawan virus dan dapat memulihakan tubuh ketika sedang sakit flu.
• Membantu Mengontrol Diabetes
  Tanaman herbal ini dapat memebantu mengatur penyerapan glukosa dalam tubuh.
  sehingga bisa membuat anda terlindungi dari lonjakan gula darah tiba-tiba
  yang bisa menimbulkan resiko terhadap diabetes. Namun, sebelum anda mengonsumsi ginseng
  sebaiknya alangkah baiknya konsultasilah pada dokter anda terlebih dahulu. jika anda sudah
  mengonsumsi obat antidiabetes. maka mungkin anda tidak perlu mengonsumsi ginseng.
• Menurunkan Kadar Gula Darah
  Ginseng mengandung senyawa ginsenosides yang dapat menurunkan kadar gula darah dalam tubuh. Tak hanya itu, tanaman ini juga dapat mencegah terjadinya reaksi insulin dan mencegahh terjadinya resiko penyakit diabetes tipe 2.
• Mencegah Kanker
  Kandungan ginsenosida yang terkandung dalam ginseng mempunyai sifat antitumor yang dapat mencegah perkembangan sel kanker.
• Mencegah penuaan dini
  Dalam ginseng juga memiliki manfaat untuk mencegah penuaan dini karena memiliki kandungan antioksidan yang di milikinya. Tak hanya itu, ginseng juga dapat membuat kulit menjadi tampak lebih muda.
• Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
  Ginseng memiliki kandungan antialergi, antimikroba, dan antioksidan yang berfungsi untuk melindungi tubuh dari berbagai virus penyebar penyakit. Antioksidan yang terkandung dalam ginseng juga dapat mengobati flu, gejala menopause, tekanan darah tinggi dan penyakit lainnya.

Nah, itulah manfaat dari ginseng. Tapi jangan mengonsumsinya dengan terlalu berlebihan yaa… Semoga bermanfaat.