Tanaman Herba yang harus diketahui Manfaatnya

Tanaman Herba

Tanaman herba adalah tumbuhan dengan batang yang tidak berkayu, batang tanaman herba memiliki banyak kandungan air sehingga tanaman herba memiliki banyak manfaat untuk kebutuhan tubuh.

Banyak sekali kekayaan alam yang dapat di manfaatkan dan semua itu patut kita syukuri karena kita sudah di kelilingi banyak tanaman herba yang bisa dapat kita manfaatkan untuk kesehatan.

Yuk Nanam kini merangkum beberapa tanaman herba sekitar yang harus di ketahui manfaatnya.

1. Tanaman Mint.Tanaman mint adalah salah satu obat herbal yang memiliki banyak kandungan nutrisi yang baik bagi kesehatan.Daun Mint banyak diminati karena selain instan dari cara konsumsinya, daun mint juga cocok di gunakan sebagai campuran untuk salad dan minuman yang lainnya. Daun Mint sendiri ada beberapa jenis yaitu : Spearmint, Peppermint, Apple Mint, Field mint, Chocholate Mint.Manfaat daun mint untuk kesehatan :
   • Mengandung vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh
   • Mengandung antioksidan kuat untuk melindungi tubuh
   • Menghilangkan bau mulut
   • Menghilangkan kesehatan pencernaan
   • Meningkatkan fungsi otak
   • Mengurangi nyeri puting karena menyusui
   • Mengandung menthol yang membantu memecahkan dahak dan membuat dan mengencerkan lendir sehingga membuat lebih mudah untuk dikeluarkan
2. Rosemary. Rosemary adalah tumbuhan penghasil rempah-rempah dan bumbu masak dengan nama sama. Banyak di gunakan dalam aneka kuliner. Berikut manfaat yang terkandung dalam tanaman rosemary :

• Melawan radikal bebas dan peradangan
• Meningkatkan daya ingat dan konsentrasi
• Membantu melindungi otak
• Mencegah penuaan otak
• Melindungi kesehatan mata
• Memperbaiki kesehatan pencernaan
• Berpotensi melawan sel kanker

3.  Chives /Bawang Kucai

Bawang kucai biasa di masak, dipanggang, digoreng, bahkan dimakan mentah, atau ditambahkan sebagai penambah citarasa dan penambah cantik tampilan hidangan.

Apa saja manfaat yang terkandung dalam bawang kucai ??

• Meremajakan kulit
• Baik untuk wanita hamil
• Cepat menyembuhkan demam
• Mengurangi risiko hipertensi
• Mencegah dan mengobati Penyakit Jantung
• Mencegah keracunan timbal
• Menurunkan berat badan
• Mencegah Kanker
• Mengobati inveksi Vagina
• Mencegah depresi dan stress

4. Basil

Basil adalah tanaman yang mudah tumbuh tapi banyak sekali manfaat yatng tidak di ketahui oleh manusia.  Sebarkan biji basil pada permukaan tanah dan tutupi tipis pada biji tersebut agar tidak hanyut jika terkena hujan tapi banyak sekali manfaat yang tidak di ketahui oleh manusia.

Manfaat basil adalah sebagai berikut :

• Mengobati jerawat dengan kandungan vit A, antibakteri, antiradang yang dapat meredakan peradangan
• Mengatasi kelelahan
• Mengurangi stress
• Menjaga kesehatan otak
• Menurunkan gula darah
• Mencegah kanker
• Meredakan peradangan dan nyeri

5.  Daun Dill / Tanaman adas sowa

Adas sowa merupakan tanaman dari family Apiaceae yang memiliki bunga berwarna kuning serta bau yang khas.

Tanaman ini termasuk tumbuhan berbunga dan tumbuhan semusim. Tanaman ini bisa didapatkan di pulau Jawa, diduga tanaman ini berasal dari Asia barat dan Timur tengah.

Manfaat daun dill / adas sowa antara lain :

• Meningkatkan pencernaan
• Mengontrol diabetes
• Mengatasi insomnia
• Mencegah perut bergas
• Menjaga kekuatan tulang
• meningkatkan imunitas
• Meredakan cegukan
• Menyembuhkan diare
• Mencegah kanker
• Mengatasi penyakit pernapasan
• Mengontrol kadar kolesterol
• Kaya mineral

Setelah kita tahu tentang banyak manfaat yang terkandung dalam tanaman yang ada di sekitar kita, tanaman-tanaman ini bisa kita gunakan sebaik mungkin. Tanaman ini sangat membantu jika kita manfaatkan dengan benar. Karena di setiap ada penyakit selalu ada obatnya …

Jika kalian kesulitn untuk menemukan di mana tanaman ini kalian bisa membelinya di kami yaa teman-teman, kami juga menyediakan benih tersebut.

Oke sekian untuk pembahasan kali ini semoga bisa bermanfaat dan bagikan informasi ini kepada kerabat yang membutuhkan …