Asamnya Belimbing Wuluh Ternyata Memilki Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh

     Tahukah kamu apakah belimbing wuluh itu?? Belimbing wuluh sering kali di sebut sebagai belimbing sayur yang berasal dari Asia Tenggara.

Memiliki model yang lonjong dan berwarna hijau serta mengandung banyak air dan memiliki rasa asam yang kuat.

Kandungan yang terdapat dalam belimbing wuluh yaitu serat, karbohidrat, vitamin A, vitamin C, vitamin E, folat, kalium, magnesium, seng.

Nah, dengan kandungan yang ada dalam blimbing wuluh ini tak heran jika manfaatnya sangat banyak bagi kesehatan. Sayangnya, khasiat yang ada pada blimbing wuluh ini jarang diketahui oleh masyarakat.

Berikut ini manfaat dari belimbing wuluh yang perlu anda ketahui!

• Menjaga Kekuatan Tulang dan Gigi.

Kalsium yang terdapat dalam blimbing wuluh akan memberikan kekuatan pada tulang dan gigi anda. Belimbing wuluh juga memiliki kandungan fosfor yang menambah kepadatan dan kekuatan pada gigi dan tulang.

• Mengatasi Jerawat.

Asam oksalat yang terdapat dalam belimbing wuluh dapat mengurangi jerawat yang timbul di wajah anda. Haluskan belimbing wuluh kemudian lulurkan pada wajah hingga mengering lalu bilas hingga bersih.

• Mengatasi Batuk, Pilek dan Demam.

Vitamin C yang terkandung dalam belimbing wuluh dapat memperkuat sistem pertahanan tubuh. Dalam masa pancaroba, belimbing wuluh dapat membantu mengatasi batuk dan pilek dengan meningkatkan fungsi sistem imun tubuh.

• Mengatasi Diabetes. 

Kandungan yang terdapat dalam belimbing wuluh, dapat mengontrol kadar gula darah serta serat yang terkandung dalam buah belimbing akan membantu mencegah gula darah naik. Maka, rajinlah mengkonsumsi buah belimbing wuluh setiap hari.

• Mengatasi Obesitas.

Kandungan antioksidan yang terkandung dalam belimbing wuluh dapat melawan masalah yang menyebabkan obesitas dengan mengatasi stres oksidatif.

• Mengatasi Tekanan Darah Tinggi.

Untuk mengatasi tekanan darah yang tinggi anda dapat mengkonsumsi rebusan 2-3 belimbing wuluh dan rebus dengan 3 gelas air tunggu hingga 1 gelas air dan minum dalam kondisi hangat. sampai darah lakukan kembali normal.

• Mencerahkan Wajah.

Belimbing wuluh ini kaya akan vitamin C yang dapat mencerahkan kulit wajah anda. Kulit Anda akan terlihat kencang dan terbebas dari flek hitam.

• Mengecilkan Pori-Pori.

Kandungan yang terdapat dalam belimbing wuluh dapat membunuh bakteri jahat penyebab jerawat dan pori-pori di wajah.

• Antibiotik alami.

Untuk membuat antibiotik alami dari belimbing wuluh, anda dapat menghaluskan daun+batang muda belimbing wuluh dan 3 siung bawang putih kemudian haluskan sampai menjadi pasta kemudian oleskan pada kulit yang bermasalah.

• Mengatasi Wasir.

kandungan yang terdapat dalam belimbing wuluh memiliki sifat anti inflamasi yang dapat membantu mengurangi pembengkakan. Minumlah teh daun blimbing setiap hari untuk membantu mengurangi rasa sakit dan pendarahan akibat wasir.

Itulah beberapa manfaat dari belimbing wuluh, semoga bermanfaat…