Manfaat Herbal Pegagan Ini Harus Kamu Tahu !!

Pegagan adalah salah satu tanaman herbal yang  memiliki banyak manfaat.

Pegagan merupakan tanaman istimewa yang di gunakan untuk pengobatan tradisional. Menariknya tanaman herbal yang satu ini juga berfungsi untuk mengatasi masalah kulit dan gangguan kesehatan lainnya loh !! Yuk simak manfaatnya di bawah ini !

Manfaat Pegagan :

1. Membantu meningkatkan fungsi kognitif
Melansir Healthline, pada tahun 2016 telah membandingkan efek ekstrak pegagan dan asam folat dalam meningkatkan fungsi kognitif setelah seseorang terkena stroke.
Dampak pengonsumsian yang pertama peserta mengonsumsi 1000 mg per hari, yang kedua mengonsumsi 750 mg pegagan per hari, dan ketiga mengonsumsi 3 mg asam folat per hari.
keduanya sama sama bermanfaat dalam meningkatkan kognitif keseluruhan. namun, pegagan ini lebih efektif untuk menunjang domain (ranah) memori dibanding asam folat.
2. Mengurangi kecemasan dan stres
tanaman herbal yang satu ini bisa dimanfaat kan untuk mengurangi kecemasan dan stres. pada penelitian tikus jantan yang kurang tidur selama 72 jam.
kekurangan tidur bisa menyebabkan kecemasan , kerusakan oksidatif, dan peradangan saraf.
3. Meringankan Insomnia
obat herbal ini salah satu obat herbal alternatif yang aman untuk obat resep.seperti halnya untuk mengobati insomnia dan gangguan tidur lainnya.
4. Membantu Meredakan Nyeri Sendi
Mengonsumsi ekstrak pegagan ini juga dapat mengurangi peradangan pada nyeri sendi, erosi tulang rawan, dan erosi tulang. Efek antioksidiannya juga berdampak positif
pada kekebalan tubuh.
5. Mengatasi strech marks
daun pegagan bisa dimanfaatkan untuk mengatasi strech marks pada ibu hamil.Penggunaan krim berbahan ekstrak pegagan aktif bisa mencegah timbulnya strech marks pada ibu hamil,
juga mampu menyembuhkan luka pada kulit.
6. Mengobati dan mencegah jerawat
daun pegagang dinilai efektif,dalam meningkatkan kolagen ,juga mampu mencegah pembentukan luka bekas jerawat atau hipermegtansi.
7. Membantu mengobati penyakit alzheimer
ekstrak pegagan memiliki efek sederhana dalam melindungi sel-sel otak dari toksisitas.Ekstrak pegagan juga dapat melindungi sel dari
pembentukan plak yang terkait dengan Alzheimer.
8. Mengatasi penuaan dini
manfaat penting dalam mengatasi penuaan dini karena kolagen dapat menjaga elastisitas kulit terutama pada kulit wajah dan leher.
Menurut penelitian, daun pegagan secara efektif mampu membantu dalam produksi kolagen alami di dalam tubuh sehingga menghambat penuaan pada kulit wajah dan leher.